Чистка печени и желчного пузыря.
Что происходит во время чистки
Во время этой чистки происходит мощный выброс желчи. Оливковое масло является сильным желчегонным средством. То же самое касается лимонного сока ( и других продуктов с очень кислым вкусом).
Во время чистки прогревание печени в течение трех часов приводит к расширению всех желчных протоков и шлаки легко выходят наружу.
Эта чистка оказывает самое сильное действие! Вы не только воочию увидите большое количество камней и шлаков находившихся в вашей печени, но и почувствуете большой оздоровительный эффект. После чистки вы будто сбросите с себя груз прожитых лет!
Процедуру чистки можно условно разделить на четыре этапа:
- Подготовка к очищению. 2. Прием масла. 3. Прогрвание печени и выход камней. 4. Восстановление и щадящая диета.
Что для этого понадобится
Для чистки нужно оливковое масло в зависимости от веса 200-300 г. и столько же лимонного сока.
Лимонный сок можно приготовить самостоятельно. Чтобы получить 300 г. сока, нужно выжать четыре-пять лимонов, в зависимости от их размера.
Варианты замены
Оливковое масло дороговато. Поэтому вы можете его заменить подсолнечным (или любым растительным). Только эффект будет немного слабее,
лимонный сок тоже можно заменить, с тем же эффектом, например: грейпфрутовым или апельсиновым, только добавить туда лимонную кислоту, так чтобы «скулы сводило».
Как проводить чистку
1.Подготовка к процедуре
Процедуру надо проводить только после очищения кишечника. Когда шлаки выходят из печени и желчного пузыря, они направляются в кишечник. Для того чтобы они смогли легко пройти по нему, он должен быть чистым, а не забитым каловыми пробками. Иначе все что выбрасывается из печени начнет повторно всасываться стенками кишечника.
Поэтому, прежде чем делать чистку печени, обязательно почистите толстый кишечник.
Процедуру чистки лучше проводить в полнолуние, тогда выйдет больше всего шлаков. Тут нет никакой мистики. Просто полнолуние создает магнитные поля, которые вызывают отлив вод в Мировом океане. Мы с вами тоже являемся частью природы и подчиняемся ее законам. Поэтому в период полнолуния шлаки гораздо легче «уплывают» из организма.
День предшествующий очищению лучше всего провести на яблочном соке без еды, это самый естественный способ подготовки кишечника.
Второй вариант утром в день очищения сделать шанк пракшалану и до начала самой процедуры пить только воду. После шанк пракшаланы воду можно пить через два часа. Самый простой способ: накануне дня очищения максимально легкая диета овощи фрукты гречка без молока и масла вечером сделать клизму и принять хорошую дозу слабительного, утром а следующий день так же сделать клизму, можно позавтракать яблоками и но лучше ничего не есть до самой процедуры приема масла посл полудня еще раз сделать клизму.
2.Процедура чистки
Независимо от способа подготовки в день очищения в 18.30 желательно принять препараты расширяющие сосуды и желчные протоки
– примите одну-две таблетки папаверина, и одну-две таблетки ношпы и запейте их теплой водой. Вместо папаверина можно принимать спазмалгин или платифилин.
-лягте в постель на левый бок, на правый положите махровое полотенце а затем электро-грелку сверху все накрыть еще одним полотенцем или одеялом . Грелка должна охватывать печень и спереди и сзади от начала ребер. Еси электрогрелки нет понадобится две резиновых.Грелку нужно держать до 23.00. Можете читать, листать журналы, смотреть телевизор, вязать и пр. Расхаживать по дому во время процедуры нельзя, можно только ходить в туалет.
В 19.00 начинайте принимать масло. Налейте три столовые ложки масла и три столовые ложки лимона в стакан хорошо перемешайте и выпейте залпом и так каждые 15 минут пока не выпьете все масло. Если это не вызывает тошноты масло и сок можно пить чуть подогретыми, если тошнит то комнатной температуры, в любом случае позывы тошноты нужно перебарывать. Способ которым вы принимаете масло особого значения не имеет, можно пить глотками: сделайте один-два глотка масла и запейте его одним-двумя глотками лимонного сока, и так далее, пока все не выпьете. Можно «ухнуть» весь стакан сразу.
Важно! Прогревать печень нужно обязательно! Во-первых, от тепла ее протоки расширяются, а во-вторых, от высокой температуры края камешков оплавляются и сглаживаются, благодаря этому они легче проскакивают через протоки.
Во время чистки самочувствие может быть посредственным, к этому надо быть готовым. В принципе, такое состояние знакомо всем (оно бывает во время месячных или отравления некачественными продуктами).
Почему так происходит? Большое количество шлаков (камешки, слизь, пленки и т. п.) трогается с места. И пока они двигаются по кишечнику, они частично просачиваются через его стенки и отравляют кровь. Поэтому лучше, чтобы во время чистки кто-то был рядом, мало ли, понадобится помощь.
У вас может быть головокружение, головная боль, слюнотечение, тошнота, рвота
3.Период выхода камней
После приема масла лучше всего лежать на левом боку это способствует продвижению камней желчи под собственной тяжестью. Камешки, сгустки, пленки, слизь, желчь… Камешки могут быть светло-желтыми, горчичными, черными, зелеными, бордовыми (подробно о них рассказано ниже). Самый трудный период это прием масла но и потом может сильно тошнить, для предотвращения рвоты можно выпить немного лимонного или грейпфрутового сока, можно также съесть кусочек соленого черного хлеба, но в любом случае рвоту нужно сдерживать. В 23.00 грелку снимают, если есть ощущения тошноты можно съесть грейпфрут, обычно после этого все проходит. Если неприятных ощущений нет, то есть ничего не нужно.
Утром после чистки
Клизму надо делать обязательно! Нельзя оставлять шлаки внутри: их надо сразу вывести из кишечника, иначе они будут отравлять кровь.
Затем примите душ, лучше всего контрастный. После душа состояние будет отличное – вы испытаете легкость и прилив энергии. Вот когда вы действительно почувствуете, что старались не зря!
Не торопитесь уходить из дома. Дополнительная порция шлаков может выйти еще часа через два, сразу после первой еды камни могут выходить еще весь день.
4. Период восстановления
Печень после процедуры очищении нуждается в бережном уходе, очень хорошо после процедуры один два дня поголодать или максимально щадящая вегетарианская диета в течение недели.
Как часто нужно чиститься
Шлаки залегают глубоко, поэтому за один раз печень как следует не прочистишь, всегда останется что-то еще. Если вы хотите полностью избавиться от шлаков, то рекомендуется провести процедуру четыре раза. Первую начинать весной в Великий пост на полнолуние как правило это март месяц и далее каждое полнолуние до июня. После такой глубокой чистки можно по ощущениям делать процедуру раз в год или реже.
Противопоказания.
11. Сахарный диабет, особенно с инсулино-зависимостью. Это может привести к тяжелым последствиям.
2. При остром простудном или инфекционном заболевании, когда есть высокая температура, сильная головная боль, слабость, тошнота, понос. В случае острых заболеваний внутренних органов. Обострение хронических заболеваний. Сильное переутомление. Стресс и конфликтная жизненная ситуация.
3. Женщинам чистки противопоказаны при беременности и кормлении грудью.
4. Повышенная кислотность желудочного сока. Если кислотность желудочного сока повышена, то питание яблочными соками увеличивает и без того повышенную кислотность желудка, что может закончиться желудочными коликами, спазмами или просто тяжелым самочувствием, если человек здоров, а может закончиться и приступом острого гастрита, если последний присутствует.
Итак, планировать чистку печени можно исходя из кислотности своего желудочного сока.
При повышенной кислотности откажитесь от нее совсем, используя альтернативные способы чисток.
При несильно завышенной кислотности чистку делать можно, но необходимо резко сократить поступление кислоты в желудок. В подготовительный период используйте сок не очень кислых яблок и смешивайте его с морковным соком. При приеме сока лимона и оливкового масла снизьте дозу сока лимона до 30—50 г.
При нулевой или невысокой кислотности чистку проводить можно.
5. При обостренных сердечных заболеваниях из-за сильно нагрузки на организм.
6. При острых воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта при беременности и в дни менструации.
7. При удаленном желчном пузыре можно проводить чистку снизив дозу масла в 3-4 раза.